A cada dia vamos percebendo que a felicidade passa a fazer parte de nossas vidas, vamos aprendendo a viver melhor.

Há que se estar atento e ter consciência que o processo está sempre presente apresentando gatilhos que podem levar a uma recaída.

Os cinco pontos são: autoconsciência, autogestão, empatia, habilidade social e boa capacidade de tomada de decisões.

Mesmo em recuperação há alguns anos, muitos alcoolistas e adictos de outras drogas ainda se sentem como na fase ativa da doença.

Aprenderam assim a conviver com as pequenas feridas que a relação muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro.

Disse Salomão: “Até mesmo o tolo passará por sábio se ficar em silêncio e se contiver sua língua, parecerá que tem discernimento”.

Não há como um claustrofóbico, por exemplo, conseguir superar seu medo usando a força de vontade. É aí que entra a boa vontade.